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九孔搭配中藥料理成藥膳，助增益腦力、明目。中醫師郭奕德表示，九孔殼中醫稱石決明，需久煮、久蒸，具清熱明目效果。改善頭脹痛、面紅耳赤、煩躁易怒等症狀的藥方中常見石決明。

中醫師郭奕德表示，川芎紅棗蒸九孔以九孔1斤、黃耆6錢、川芎1錢，紅棗12枚為材料，助增益腦力、明目。九孔殼也是中藥原料之一，但這類藥材需久煮。改善頭脹痛、面紅耳赤、煩躁易怒等症狀，中醫常使用天麻鉤藤飲來治療，此藥方中便有石決明。臨床上，天麻鉤藤飲對於伴隨頭暈、體質偏熱的頭痛患者效果較佳。但如果需使用藥物仍建議先諮詢醫師。

不僅對於頭痛，在治療臨床上腦血管疾病發作，卻頭脹痛、舌色紅，舌苔黃時，中醫也常用天麻鉤藤飲為主方。短暫腦缺血性發作或暴亢性的出血型中風患者若言語困難，又面紅目赤，心煩易怒，脈弦而有力，口苦咽乾，舌色紅，需要使用涼血中藥抑制這些症狀表現。

川芎則常用於婦科治療。婦女產後出現瘀阻腹痛時，中醫常用三七、桂枝、艾葉、川芎，芍藥等藥材治療。肌瘤或腫塊多加入三稜、莪朮等藥材。中醫認為久病必瘀，可採活血化瘀處方並處理其他兼症。中醫瘀血的症候包含臉色晦暗，四肢麻木，皮膚出現異常交錯的紋路，不平整；人處靜態時痛點固定；婦女月經量少、外觀顏色暗有瘀塊。

更新日期:2011/09/26 00:17 【記者鄭綿綿／台北報導】

【台灣醒報記者莊瑞萌綜合報導】美國一所大學研究發現，20歲到59歲成年人每日攝取高量纖維，可以減少日後罹患心血管疾病機率。研究人員認為，由於纖維能降低體重、膽固醇與改善高血壓症狀，因此，可能降低心血管疾病的機會。

美國西北大學費恩柏格醫學院（Feinberg School of Medicine）研究人員分析「美國健康與營養調查」的數據發現，20歲到39歲成年人與40歲到59歲民眾，每日攝取高量的纖維，日後出現心血管疾病的機率較纖維攝取量較少的人為低，超過60歲同時攝取高纖維，對於減少心血管機率則沒有明顯關係。

研究人員之一的洛伊德瓊斯表示，「民眾對於高纖飲食能減重、降低膽固醇與改善高血壓並不陌生，不過，這次研究更進一步發現，假設這些症狀改善之後，可能因此降低了心血管疾病的產生。」

不過，研究人員提醒，纖維應從蘋果等水果或全穀類食物中攝取，盡量避免食用加工過的食物與營養補充品。根據美國心臟病協會建議，民眾每日纖維攝取量應為至少25公克以上。

這次的研究同時將民眾飲食習慣、高血壓、膽固醇、抽菸習慣與家族糖尿病加總計算，並分析民眾得到心血管疾病的機率，這次研究結果同時將在今年於亞特蘭大舉行的美國心臟病協會會議上發表。

甲狀腺或副甲狀腺機能亢進的患者容易骨鬆，中醫師陳旺全在一場研討會中指出，骨鬆原因很多，必須針對疾病治療才能減緩惡化。

用藥上，醫師陳旺全表示，中醫常用如女貞子、菟絲子、枸杞、山藥、補骨脂、黃耆、茯苓、牛膝、骨碎補、川續斷、狗脊等藥組合加減。一般民眾的骨頭強度在20歲時達到高峰，而後骨質密度便逐漸疏鬆，如果遭到外力，如跌倒或強大壓力時，容易產生壓迫性骨折。醫師指出，避免病人彎曲軀幹產生駝背現象，以免對脊椎體產生更嚴重的壓扁效應。

骨密度低者除為營養不良，及停經婦女、缺少運動、使用如類固醇等藥品者外，還有抽菸、喝酒過量者，其他如甲狀腺、副甲狀腺疾病患者也是高危險族，更進而因骨質疏鬆的關係，很容易發生脊椎壓迫性骨折。

脊椎壓迫性骨折預防上除飲食均衡與運動外，也需避免跌倒，清除居家障礙物，現代醫學層面，也可在醫師指示下服用鈣片、維生素D、抑鈣素等相關藥物；平常可穿背架及多至戶外曬太陽。

骨質疏鬆症狀可透過針灸改善，中醫師陳旺全指出，不同部位的骨鬆，所用穴位也會有所差異，如膝部可選犢鼻、梁丘、陽陵泉、足三里，足臨泣等；肘臂可選曲池、合谷、外關、尺澤，手三里等。其他如肩部、腕部、踝部，背脊也可選擇不同穴位。

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這次終於考過了，不會再被別人取笑說我開車是開身份證的，我的老爸都不會在意也不會擔心我是不是有駕照，他都說不用考啦，反正沒那衰被警察抓到，真是的，開了一年都不敢亂跑，現在終於有駕照了，我的心情也安心了~~我要感謝阿明教練(樹德駕訓班)，他很好喔！雖然我會開車但是他還很有耐心跟我說明每一個細節，有些教練只會讓你注意考試時的技巧，我的教練會教你出去外面該如何停車，因為考場跟外面是不一樣的，所以還沒考到駕照的同學們！可以去找那位教練喔，我是覺得我這個教練很細心啦，讓你考到駕照不用擔心拿到駕照後不敢在外面開，有些人真的是這樣喔！不過我還是很開心我考到了，一直猛K筆試的書，結果菩薩有保佑，給我的考題很簡單，聽說有些真的超難，還是很開心~~台中駕訓班 樹德駕訓班 台中市駕訓班 
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第一天學開車，早上弟弟先去學，然後我下午在過去，中午回到家後，問弟弟今天上什麼?他回答:看影片，這時，我心中有無限的點點點，盡然要我花時間去看影片真是浪費時間，多想趕快學完這些東西!好了，乖學生的我還是乖乖的到駕訓班報到，然後，看影片。之後，我的教練來像我打聲招呼，突然，他問:你有趕時間嗎?我回:沒有!他又說:你要不要試試看，開開看。我想都沒想的說:好ㄚ!!(這比看影片好玩多了~~)然後我就去學了前進，後退，倒車入庫~~沒有我想像中的難麻~~!!反正，來都來了，不如就好好的給他練習!!大小姐我可是抱持著你敢給我開，我就一定開的心情再學習!!整個就是好玩~~~!!!哈哈~~~~~學開車已經兩個星期了，是還滿好玩的........不過同樣的路走了幾遍後，我就會開始感到膩，整個有點誇張~~明明就還沒有很熟!!但就是會膩麻......但已經可以繞著場地走了~~這算是進步吧!!, 雖然我還是有某些點很不熟，應該之後會更好吧!http://www.wretch.cc/blog/crosscat/21410173
今天汽車考筆試，昨天晚上很緊張，因為昨天早上在線上練習的時候，完全沒有及格，原來生病真的會讓人變笨，眼睛和頭腦都不靈光，後來有些題目我昨天晚上在看過後，覺得自己怎麼選錯，不然就是明明我確定了答案，但我滑鼠點得是另一個答案，整個就是神經錯亂，害我昨晚到今天早上都很忐忑不安，昨天，老媽問我:準備好了沒?線上練習都有過嗎?我說:有的有，有的沒有。她說:那怎麼辦?我說:能怎麼辦?我也不知道，她又說:筆試和路考你覺得哪個簡單?我想都沒有想就說:路考畢竟我花了一個月的時間在練習，總是比較熟悉筆試的題目哩，最讓我頭痛的就是罰多少錢!罰幾個月之類的東西，搞得我頭的花了…….早上，當然我和弟弟準備要去考試，當然，是弟弟載我………沒有辦法!她有一個任性的姐姐，那就是我，到了駕訓班，看到大家都在看書，做最後的努力，弄得我整個很緊張，整個都在擔心我沒有辦法通過筆試，還好今天是有”專車”接送，教練開車載我和弟弟(真好…..^_^Y )因為遊覽車做不下，這樣也好，熟悉的人事物，總是可以平復我的緊張，不過我真的覺得到監理所也太太太遠了吧!在車上也是看一下看一下，也不曉得能看進去多少，反正最後到考場後，真的是超級有夠忐忑不安，坐上考試的座位，然後看了題目，圖形題寫得很順，但是到文字是非題時，有那麼幾題讓我左右為難，最後做完題目還不敢按作答完成的指示，又重新檢查，終於下定決心按下那個決定生死的鍵，結果，哈哈哈哈哈~~~~~~及格………….分數還不錯，當我走出考場時，心情整個就是太開心了，因為我真的很怕沒有及格…….學校考試都沒有那麼緊張……現在就等星期一，最後一關-路考，在考前兩天我換了車練習，練起來的感覺是還ok~~而且我今天練完回到家突然發現，最後練習的這台車是3號，然後，我的lucky number是3號耶~~雖然沒有迷信之說，但我想我希望她真的會帶給我lucky希望一切都會順~~
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http://www.wretch.cc/blog/crosscat/21636849
今天早上考路考，天氣不錯但是很冷，一樣弟弟載著我去考試，現場很多人，大家好像都不緊張呢!我剛開始是還好，只覺得人好多，在裡面考的車也很多，就這樣一Round又一Round的輪流上場，看著一個個考生一個個通過，弟弟先考，看著他好像開的還不錯，當然也順利的通過啦!換到我的時候，坐上 lucky number 3號車，心情頓時有一點點緊張，不過還好啦，沒有像筆試那樣緊張，路邊停車那個地方，我就知道一定要給他小心的有技巧的通過，還好沒有壓到線，整個好加在呢~~當然事後的都給他平安通過，太棒了~~通過了通過了!!!!辛苦了一個月多一點點，是有收穫的啦~~~oh~~ya!!!!  12月真的是個好月份~~~屬於我的月份~~~!!!來開著香檳慶祝一下吧~~~~!!!
ps.有興趣可找台中市樹德駕訓班廖傳明教練 
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◎態度★★★★★
◎忍耐度★★★★★★
◎親切度★★★★★
◎配合度★★★★★
◎重複教學度★★★★★★
◎聊天度★★★★★

還不錯的教練，價格ＯＫ，時間彈性隨便妳［３選１］
話說，４上一開學我們便開始尋找駕訓班，
為了省錢，省個３４５６千，ＳＯ硬要在台中學開車．
（桃園學開車要１００００起跳　＋　報名費１２００＝１２０００左右）
便開始尋找，找到離中台、勤益附近的駕訓班，共３間．
然後，拿出女人最會的比價功力，開始上ＹＡＨＯＯ．知識家．網智等等＂比價＂
然後，大家像說好的一樣，幾乎不公開價錢，最後大概找的都１００００以內附近左右
價錢不好比，換比評論和態度等，然後結論，開在大馬路＆溪旁的那兩間
分別以１：１平手，都各有好評＆壞評，只剩樹德還沒被評論！
再來，找教練，按了按按到阿明教練，他的網誌五花八門，
然後學生看起來很多，照片都在笑，所以想說試試看！！
電話聯絡上了，一樣說當面談，談價錢的同時就像在喊價（心理對戰）
能省則省，能凹則凹，這就是窮大學生的不要臉也要省錢的程度
最後價格滿意，然後重點是”時段”我自選，超滿意．．．
重點的價格，全部（報名費、駕照書、上路、不小心超過時數）包到完１００００有找！！
也許”路人妳”覺得沒很便宜正常，但但但對於我們北部人來說，真是很知足！！
台中價錢近年有變高，所以我們滿意
［練開車］
一開始當然乖乖去，之後就尷尬拉，愛去不去
好幾次我就謊神，開上分隔倒，然後車子就一邊高一邊低的（笑吧）
教練沒說啥，然後舊教我開下來，結束一場搞笑謊神記
課程２天就學會咧！！超酷的，我以為是每天分解１個項目，
所以嚴格說２天候我們就會路考的所有項目，只差熟不熟練！
［考駕照］
原來，台中除了市以外，其餘的人一律路考去”東海山上”
天阿有夠遠，抱怨規抱怨，駕訓班有安排遊覽車讓我們座，
現在變成電腦筆試，很酷的馬上知道是校臉還是哭臉，超緊張！！
不過也因為路途遙遠，幾乎沒有人考第２次（除了２ㄍ男生，耍帥不看書）
而我們的阿明教練，則是擔心我們臨時報佛腳，一直叮嚀我們要記得看書！！
她不知道我們護理科的＂背功＂最厲害了呢！！！前２天看就ＯＫ啦！
聽到我們錯一題，還不是很相信我們，以下為證據
［路考］
很妙的台中，要分兩天考試，很鬆的只要沒有＜ㄠㄠ聲＞一切就是模糊狀態！！
所以，路考真是好考全場５０台車，沒有一台沒過！！（因為沒有ㄠㄠ聲）
考試速度很快，一次３台車，１小時就考完了，最後才有監考關在旁陪伴，
所以一開始，妳愛怎麼開就怎麼開，聽著廣播，就這樣我們４個都考過了！！
順利拿到駕照      ＥＮＤ
http://www.wretch.cc/blog/z77222a77812/7241818

由於嚴重骨質疏鬆者由於容易骨折，倘若直接針對腰椎、頸椎骨關節進行推拿搬折，很可能造成難以彌補的傷害。很多年長民眾，不知骨鬆問題的影響，其實嚴重骨鬆患者做推拿必須謹慎。

正規頭頸、脊骨整復前必須先測試，排除不適合者，病患得躺在治療床上，頭頸向後騰空，由醫師雙手扶住，輕輕左右旋轉，若感到暈眩、噁心、嘔吐、複視，便得小心。

更值得注意的是，晚上肢體疼痛，體重驟降的民眾，醫師提醒，宜先篩檢排除骨骼腫瘤；疼痛加上低熱盜汗者，得先排除細菌性或結合性骨骼感染，否則亦不宜整復。另如不穩定性脊椎更須特別留意。

最正式的骨質疏鬆檢測主要針對脊椎及髖關節骨密度進行影像檢查，遠比腳部超音波檢查準確，但脊椎部份的骨密檢查，較可能受到骨刺的干擾，髖關節骨密度檢測對骨鬆的影像檢查而言，最具準確度。

更新日期:2011/03/17 00:27 【記者蘇湘雲／台北報導】

一名卅二歲男性，患有先天性高血壓，卻從未服藥控制，最近天冷，引發腦出血，急救後仍不治。醫師昨天表示，天冷容易引發腦出血，提醒高血壓或心血管疾病患者按時服藥。

一波波冷氣團來襲，醫院急診腦出血、心肌梗塞病人增多。台北榮民總醫院神經醫學中心腦中風加護室主任翁文章受訪表示，日前收治一名年輕男性，罹患先天性高血壓，患者因為覺得自己年輕，從來沒好好服藥控制血壓。翁文章說，最近天氣冷，這名男性血壓控制又不好，結果導致左邊大腦出血、瞳孔放大，雖經急救仍宣告不治。

另外，中華民國血脂及動脈硬化學會秘書長吳造中表示，最近各大醫院回報急診情況，發現這幾波冷氣團實在太猛，醫院急診心血管疾病患者人數增加三倍。

吳造中說，因為清晨天氣冷，過去不少患者都是在清晨掛病號，但這幾波冷氣團實在太冷，急診發現，不少患者是在上班時間、甚至在醫院福利社或門診等候時就突然倒下，被送到急診。

振興醫院心臟血管內科主任殷偉賢受訪表示，最近要求換藥或加藥的患者增多，因此，提醒民眾要注意保暖、勤量血壓。

翁文章說，民眾要養成規律運動的習慣，一周三次有氧運動，每次至少卅分鐘，飲食盡量清淡。

另外，翁文章說，很多民眾忽略按時服藥控制病情的重要性，像是阿斯匹靈、保栓通等藥物可以預防二度中風，而銀杏葉製劑及化學製劑等藥物，則能治療小血管中風、末稍或周邊血液循環不良；且只要符合適應症，都有健保給付，呼籲民眾不要亂停藥。

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第一天學開車，早上弟弟先去學，然後我下午在過去，中午回到家後，問弟弟今天上什麼?他回答:看影片，這時，我心中有無限的點點點，盡然要我花時間去看影片真是浪費時間，多想趕快學完這些東西!好了，乖學生的我還是乖乖的到駕訓班報到，然後，看影片。之後，我的教練來像我打聲招呼，突然，他問:你有趕時間嗎?我回:沒有!他又說:你要不要試試看，開開看。我想都沒想的說:好ㄚ!!(這比看影片好玩多了~~)然後我就去學了前進，後退，倒車入庫~~沒有我想像中的難麻~~!!反正，來都來了，不如就好好的給他練習!!大小姐我可是抱持著你敢給我開，我就一定開的心情再學習!!整個就是好玩~~~!!!哈哈~~~~~學開車已經兩個星期了，是還滿好玩的........不過同樣的路走了幾遍後，我就會開始感到膩，整個有點誇張~~明明就還沒有很熟!!但就是會膩麻......但已經可以繞著場地走了~~這算是進步吧!!, 雖然我還是有某些點很不熟，應該之後會更好吧!http://www.wretch.cc/blog/crosscat/21410173
今天汽車考筆試，昨天晚上很緊張，因為昨天早上在線上練習的時候，完全沒有及格，原來生病真的會讓人變笨，眼睛和頭腦都不靈光，後來有些題目我昨天晚上在看過後，覺得自己怎麼選錯，不然就是明明我確定了答案，但我滑鼠點得是另一個答案，整個就是神經錯亂，害我昨晚到今天早上都很忐忑不安，昨天，老媽問我:準備好了沒?線上練習都有過嗎?我說:有的有，有的沒有。她說:那怎麼辦?我說:能怎麼辦?我也不知道，她又說:筆試和路考你覺得哪個簡單?我想都沒有想就說:路考畢竟我花了一個月的時間在練習，總是比較熟悉筆試的題目哩，最讓我頭痛的就是罰多少錢!罰幾個月之類的東西，搞得我頭的花了…….早上，當然我和弟弟準備要去考試，當然，是弟弟載我………沒有辦法!她有一個任性的姐姐，那就是我，到了駕訓班，看到大家都在看書，做最後的努力，弄得我整個很緊張，整個都在擔心我沒有辦法通過筆試，還好今天是有”專車”接送，教練開車載我和弟弟(真好…..^_^Y )因為遊覽車做不下，這樣也好，熟悉的人事物，總是可以平復我的緊張，不過我真的覺得到監理所也太太太遠了吧!在車上也是看一下看一下，也不曉得能看進去多少，反正最後到考場後，真的是超級有夠忐忑不安，坐上考試的座位，然後看了題目，圖形題寫得很順，但是到文字是非題時，有那麼幾題讓我左右為難，最後做完題目還不敢按作答完成的指示，又重新檢查，終於下定決心按下那個決定生死的鍵，結果，哈哈哈哈哈~~~~~~及格………….分數還不錯，當我走出考場時，心情整個就是太開心了，因為我真的很怕沒有及格…….學校考試都沒有那麼緊張……現在就等星期一，最後一關-路考，在考前兩天我換了車練習，練起來的感覺是還ok~~而且我今天練完回到家突然發現，最後練習的這台車是3號，然後，我的lucky number是3號耶~~雖然沒有迷信之說，但我想我希望她真的會帶給我lucky希望一切都會順~~
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今天早上考路考，天氣不錯但是很冷，一樣弟弟載著我去考試，現場很多人，大家好像都不緊張呢!我剛開始是還好，只覺得人好多，在裡面考的車也很多，就這樣一Round又一Round的輪流上場，看著一個個考生一個個通過，弟弟先考，看著他好像開的還不錯，當然也順利的通過啦!換到我的時候，坐上 lucky number 3號車，心情頓時有一點點緊張，不過還好啦，沒有像筆試那樣緊張，路邊停車那個地方，我就知道一定要給他小心的有技巧的通過，還好沒有壓到線，整個好加在呢~~當然事後的都給他平安通過，太棒了~~通過了通過了!!!!辛苦了一個月多一點點，是有收穫的啦~~~oh~~ya!!!!  12月真的是個好月份~~~屬於我的月份~~~!!!來開著香檳慶祝一下吧~~~~!!!
ps.有興趣可找台中市樹德駕訓班廖傳明教練 
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◎態度★★★★★
◎忍耐度★★★★★★
◎親切度★★★★★
◎配合度★★★★★
◎重複教學度★★★★★★
◎聊天度★★★★★

還不錯的教練，價格ＯＫ，時間彈性隨便妳［３選１］
話說，４上一開學我們便開始尋找駕訓班，
為了省錢，省個３４５６千，ＳＯ硬要在台中學開車．
（桃園學開車要１００００起跳　＋　報名費１２００＝１２０００左右）
便開始尋找，找到離中台、勤益附近的駕訓班，共３間．
然後，拿出女人最會的比價功力，開始上ＹＡＨＯＯ．知識家．網智等等＂比價＂
然後，大家像說好的一樣，幾乎不公開價錢，最後大概找的都１００００以內附近左右
價錢不好比，換比評論和態度等，然後結論，開在大馬路＆溪旁的那兩間
分別以１：１平手，都各有好評＆壞評，只剩樹德還沒被評論！
再來，找教練，按了按按到阿明教練，他的網誌五花八門，
然後學生看起來很多，照片都在笑，所以想說試試看！！
電話聯絡上了，一樣說當面談，談價錢的同時就像在喊價（心理對戰）
能省則省，能凹則凹，這就是窮大學生的不要臉也要省錢的程度
最後價格滿意，然後重點是”時段”我自選，超滿意．．．
重點的價格，全部（報名費、駕照書、上路、不小心超過時數）包到完１００００有找！！
也許”路人妳”覺得沒很便宜正常，但但但對於我們北部人來說，真是很知足！！
台中價錢近年有變高，所以我們滿意
［練開車］
一開始當然乖乖去，之後就尷尬拉，愛去不去
好幾次我就謊神，開上分隔倒，然後車子就一邊高一邊低的（笑吧）
教練沒說啥，然後舊教我開下來，結束一場搞笑謊神記
課程２天就學會咧！！超酷的，我以為是每天分解１個項目，
所以嚴格說２天候我們就會路考的所有項目，只差熟不熟練！
［考駕照］
原來，台中除了市以外，其餘的人一律路考去”東海山上”
天阿有夠遠，抱怨規抱怨，駕訓班有安排遊覽車讓我們座，
現在變成電腦筆試，很酷的馬上知道是校臉還是哭臉，超緊張！！
不過也因為路途遙遠，幾乎沒有人考第２次（除了２ㄍ男生，耍帥不看書）
而我們的阿明教練，則是擔心我們臨時報佛腳，一直叮嚀我們要記得看書！！
她不知道我們護理科的＂背功＂最厲害了呢！！！前２天看就ＯＫ啦！
聽到我們錯一題，還不是很相信我們，以下為證據
［路考］
很妙的台中，要分兩天考試，很鬆的只要沒有＜ㄠㄠ聲＞一切就是模糊狀態！！
所以，路考真是好考全場５０台車，沒有一台沒過！！（因為沒有ㄠㄠ聲）
考試速度很快，一次３台車，１小時就考完了，最後才有監考關在旁陪伴，
所以一開始，妳愛怎麼開就怎麼開，聽著廣播，就這樣我們４個都考過了！！
順利拿到駕照      ＥＮＤ
http://www.wretch.cc/blog/z77222a77812/7241818

更新日期:2011/01/08 22:16

膽結石常會帶來各種併發症，平常應做好預防保健措施。署立豐原醫院肝膽胃腸科醫師黃國隆表示，膽結石患者常出現急性或慢性膽囊炎、膽囊積液、膽囊蓄膿、膽囊腸道問題、續發性總膽管結石、急性胰臟炎等併發症，建議民眾平常就加以預防膽結石的發生，以便遠離膽結石對健康的危害。

黃醫師指出，在美國，有百分之十至二十的成年人罹患膽結石，每年約有近一百萬人被診斷出罹患膽結石，而在台灣則有百分之十一至三十六的成年人罹患膽結石，所以平常就應養成定時定量、少量多餐、忌暴飲暴食良好的飲食習慣，減少膽結石發生的機率。

此外，食物的選擇謹記低糖、低脂、低膽固醇和高纖維的大原則，同時注意充分攝取維生素Ａ、Ｃ、Ｅ，並多吃蔬菜、水果、全榖類和全豆類等食物，有助於降低膽結石的發生率。若是患者應避免食用一些可能會造成脹氣的食物，包括乾豆類、洋蔥、甘藷、蘿蔔等，以免促使症狀加劇。

黃國隆醫師進一步指出，除了注意飲食外，建議民眾不要長時間坐著不動，尤其是上班族常常要起身，活動一下筋骨；儘量不要穿著束緊胸腹的緊身衣物；適當的攝取水份，一般來說，一天至少要喝三千西西左右的白開水。

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只要您住台中市或台中台中縣年滿十八歲就可以考駕照.每10天開課一次.
台中市樹德駕訓班廖傳明教學認真.服務親切.
歡迎中台科技大學.勤益科技大學.台中技術學院.中國醫藥大學.台中教育大學.台灣體育大學.台中市中興大學.修平技術學院及所有朋友.要學開車考駕照.請找廖傳明(阿明)教練!
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台中市樹德駕訓班住址在台中縣太平市(樹德路)樹德八街35號.

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更新日期:2011/01/05 00:07 【記者鄭綿綿／台北報導】

年長者睡覺，千萬不要落入「數字」迷思。

雙和醫院精神科主治醫師陳嘉新解釋，隨著年齡增長，睡眠時間會逐漸縮短，有些年長者認為一定要睡多少小時才算睡飽，事實上應以睡眠品質好壞代替數字迷思，只要起床後感覺有精神、白天體力不受影響，就代表睡眠品質不錯，即使只睡5、6小時也沒關係。

陳嘉新醫師表示，年長者在退休後，活動量往往減少，白天因為生活無聊，常會想睡覺，特別是三餐飯後，更容易昏昏欲睡，因為白天睡覺，晚上自然比較難以入眠。若要解決這種困擾，可以多增加白天活動量，多運動，或多參與社交活動，甚至可以縮短午睡時間，這樣晚上就會比較好睡一點。

年長者想一夜好眠，最好少吃辛辣、刺激性食物，睡前三小時盡量不要進行激烈運動，以免精神過於亢奮，導致晚上睡不好。

有些疾病也會影響晚上睡眠，陳嘉新醫師指出，像心臟衰竭患者睡覺平躺時，比較容易喘，患者較容易在沙發上睡著，疾病因素加上白天常在沙發上睡覺，晚上睡眠品質很容易受衝擊。另外，攝護腺問題也會引起頻尿，導致中斷睡眠。

部分高血壓患者、心臟病患者需要服用利尿劑，睡前服藥的話，晚上很可能頻頻跑廁所，遇到這種情況，患者要和醫師討論是否改變用藥時間，或調整用藥種類、劑量。

陳嘉新醫師提醒，年長者晚上睡眠環境很重要，床鋪軟硬程度、燈光明暗、吵雜與否都會影響睡眠，或者枕邊人打呼，也會干擾睡眠，要找出原因，才能真正改善睡眠品質。

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工作性質：駕訓班  教練啦！--讚！棒到無話可說~               上網搜尋：台中市樹德駕訓班
駕訓班住址：台中縣太平市(樹德路)樹德八街35號
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這次終於考過了，不會再被別人取笑說我開車是開身份證的，我的老爸都不會在意也不會擔心我是不是有駕照，他都說不用考啦，反正沒那衰被警察抓到，真是的，開了一年都不敢亂跑，現在終於有駕照了，我的心情也安心了~~我要感謝阿明教練(樹德駕訓班)，他很好喔！雖然我會開車但是他還很有耐心跟我說明每一個細節，有些教練只會讓你注意考試時的技巧，我的教練會教你出去外面該如何停車，因為考場跟外面是不一樣的，所以還沒考到駕照的同學們！可以去找那位教練喔，我是覺得我這個教練很細心啦，讓你考到駕照不用擔心拿到駕照後不敢在外面開，有些人真的是這樣喔！不過我還是很開心我考到了，一直猛K筆試的書，結果菩薩有保佑，給我的考題很簡單，聽說有些真的超難，還是很開心~~台中駕訓班 樹德駕訓班 台中市駕訓班 
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第一天學開車，早上弟弟先去學，然後我下午在過去，中午回到家後，問弟弟今天上什麼?他回答:看影片，這時，我心中有無限的點點點，盡然要我花時間去看影片真是浪費時間，多想趕快學完這些東西!好了，乖學生的我還是乖乖的到駕訓班報到，然後，看影片。之後，我的教練來像我打聲招呼，突然，他問:你有趕時間嗎?我回:沒有!他又說:你要不要試試看，開開看。我想都沒想的說:好ㄚ!!(這比看影片好玩多了~~)然後我就去學了前進，後退，倒車入庫~~沒有我想像中的難麻~~!!反正，來都來了，不如就好好的給他練習!!大小姐我可是抱持著你敢給我開，我就一定開的心情再學習!!整個就是好玩~~~!!!哈哈~~~~~學開車已經兩個星期了，是還滿好玩的........不過同樣的路走了幾遍後，我就會開始感到膩，整個有點誇張~~明明就還沒有很熟!!但就是會膩麻......但已經可以繞著場地走了~~這算是進步吧!!, 雖然我還是有某些點很不熟，應該之後會更好吧!http://www.wretch.cc/blog/crosscat/21410173
今天汽車考筆試，昨天晚上很緊張，因為昨天早上在線上練習的時候，完全沒有及格，原來生病真的會讓人變笨，眼睛和頭腦都不靈光，後來有些題目我昨天晚上在看過後，覺得自己怎麼選錯，不然就是明明我確定了答案，但我滑鼠點得是另一個答案，整個就是神經錯亂，害我昨晚到今天早上都很忐忑不安，昨天，老媽問我:準備好了沒?線上練習都有過嗎?我說:有的有，有的沒有。她說:那怎麼辦?我說:能怎麼辦?我也不知道，她又說:筆試和路考你覺得哪個簡單?我想都沒有想就說:路考畢竟我花了一個月的時間在練習，總是比較熟悉筆試的題目哩，最讓我頭痛的就是罰多少錢!罰幾個月之類的東西，搞得我頭的花了…….早上，當然我和弟弟準備要去考試，當然，是弟弟載我………沒有辦法!她有一個任性的姐姐，那就是我，到了駕訓班，看到大家都在看書，做最後的努力，弄得我整個很緊張，整個都在擔心我沒有辦法通過筆試，還好今天是有”專車”接送，教練開車載我和弟弟(真好…..^_^Y )因為遊覽車做不下，這樣也好，熟悉的人事物，總是可以平復我的緊張，不過我真的覺得到監理所也太太太遠了吧!在車上也是看一下看一下，也不曉得能看進去多少，反正最後到考場後，真的是超級有夠忐忑不安，坐上考試的座位，然後看了題目，圖形題寫得很順，但是到文字是非題時，有那麼幾題讓我左右為難，最後做完題目還不敢按作答完成的指示，又重新檢查，終於下定決心按下那個決定生死的鍵，結果，哈哈哈哈哈~~~~~~及格………….分數還不錯，當我走出考場時，心情整個就是太開心了，因為我真的很怕沒有及格…….學校考試都沒有那麼緊張……現在就等星期一，最後一關-路考，在考前兩天我換了車練習，練起來的感覺是還ok~~而且我今天練完回到家突然發現，最後練習的這台車是3號，然後，我的lucky number是3號耶~~雖然沒有迷信之說，但我想我希望她真的會帶給我lucky希望一切都會順~~
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今天早上考路考，天氣不錯但是很冷，一樣弟弟載著我去考試，現場很多人，大家好像都不緊張呢!我剛開始是還好，只覺得人好多，在裡面考的車也很多，就這樣一Round又一Round的輪流上場，看著一個個考生一個個通過，弟弟先考，看著他好像開的還不錯，當然也順利的通過啦!換到我的時候，坐上 lucky number 3號車，心情頓時有一點點緊張，不過還好啦，沒有像筆試那樣緊張，路邊停車那個地方，我就知道一定要給他小心的有技巧的通過，還好沒有壓到線，整個好加在呢~~當然事後的都給他平安通過，太棒了~~通過了通過了!!!!辛苦了一個月多一點點，是有收穫的啦~~~oh~~ya!!!!  12月真的是個好月份~~~屬於我的月份~~~!!!來開著香檳慶祝一下吧~~~~!!!
ps.有興趣可找台中市樹德駕訓班廖傳明教練 
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http://www.wretch.cc/blog/crosscat/21662744
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◎忍耐度★★★★★★
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◎配合度★★★★★
◎重複教學度★★★★★★
◎聊天度★★★★★

還不錯的教練，價格ＯＫ，時間彈性隨便妳［３選１］
話說，４上一開學我們便開始尋找駕訓班，
為了省錢，省個３４５６千，ＳＯ硬要在台中學開車．
（桃園學開車要１００００起跳　＋　報名費１２００＝１２０００左右）
便開始尋找，找到離中台、勤益附近的駕訓班，共３間．
然後，拿出女人最會的比價功力，開始上ＹＡＨＯＯ．知識家．網智等等＂比價＂
然後，大家像說好的一樣，幾乎不公開價錢，最後大概找的都１００００以內附近左右
價錢不好比，換比評論和態度等，然後結論，開在大馬路＆溪旁的那兩間
分別以１：１平手，都各有好評＆壞評，只剩樹德還沒被評論！
再來，找教練，按了按按到阿明教練，他的網誌五花八門，
然後學生看起來很多，照片都在笑，所以想說試試看！！
電話聯絡上了，一樣說當面談，談價錢的同時就像在喊價（心理對戰）
能省則省，能凹則凹，這就是窮大學生的不要臉也要省錢的程度
最後價格滿意，然後重點是”時段”我自選，超滿意．．．
重點的價格，全部（報名費、駕照書、上路、不小心超過時數）包到完１００００有找！！
也許”路人妳”覺得沒很便宜正常，但但但對於我們北部人來說，真是很知足！！
台中價錢近年有變高，所以我們滿意
［練開車］
一開始當然乖乖去，之後就尷尬拉，愛去不去
好幾次我就謊神，開上分隔倒，然後車子就一邊高一邊低的（笑吧）
教練沒說啥，然後舊教我開下來，結束一場搞笑謊神記
課程２天就學會咧！！超酷的，我以為是每天分解１個項目，
所以嚴格說２天候我們就會路考的所有項目，只差熟不熟練！
［考駕照］
原來，台中除了市以外，其餘的人一律路考去”東海山上”
天阿有夠遠，抱怨規抱怨，駕訓班有安排遊覽車讓我們座，
現在變成電腦筆試，很酷的馬上知道是校臉還是哭臉，超緊張！！
不過也因為路途遙遠，幾乎沒有人考第２次（除了２ㄍ男生，耍帥不看書）
而我們的阿明教練，則是擔心我們臨時報佛腳，一直叮嚀我們要記得看書！！
她不知道我們護理科的＂背功＂最厲害了呢！！！前２天看就ＯＫ啦！
聽到我們錯一題，還不是很相信我們，以下為證據
［路考］
很妙的台中，要分兩天考試，很鬆的只要沒有＜ㄠㄠ聲＞一切就是模糊狀態！！
所以，路考真是好考全場５０台車，沒有一台沒過！！（因為沒有ㄠㄠ聲）
考試速度很快，一次３台車，１小時就考完了，最後才有監考關在旁陪伴，
所以一開始，妳愛怎麼開就怎麼開，聽著廣播，就這樣我們４個都考過了！！
順利拿到駕照      ＥＮＤ
http://www.wretch.cc/blog/z77222a77812/7241818

更新日期:2011/01/03 00:07 【記者王柏楊／外電報導】

國人初次性行為時間越來越早，國民健康局「青少年初次性行為年齡及相關因素」報告顯示，國內1成3的高三女生已經有了性行為。專家建議，青少年發生性行為時間應該往後延，太早有性行為，容易造成身心創傷。

國健局分析「兒童與青少年行為之長期發展研究」資料，從2001年起，觀察追蹤當年就讀小學四年級的樣本，直到2004至2009年，樣本數共2037人。

結果顯示，青少年發生初次性交百分比，隨著年齡增加而遞增，由國中一年級（12歲）0.1%，逐年上升至高中三年級（18歲）13%。與往年調查相較，初次性行為年齡越來越年輕。

進一步分析發現沒有固定男女友的青少年，父母對子女支持程度越高，小孩子就越不會提早發生初次性交行為。對有固定男女朋友的青少年而言，父母任一方對與異性交往持反對意見者，發生初次性交行為的機率最低。

顯示，家長在面對家中青少年的性行為問題時，最好採取一人扮黑臉，一人扮白臉的雙簧方式，即可大幅減少青少年太早發生性行為。

國健局人口與健康調查研究中心簡任技正林宇旋指出，調查也顯示，居住在鄉村的青少年發生初次性行為比率，比城市地區的學生還高，原因可能是鄉村青少年比較欠缺正確的性知識。

此外，影響初次性行為的原因，林宇旋表示，擁有固定交往男女朋友者，發生初次性交之百分比明顯較高。另外，青少年本身有抽菸喝酒習慣、父母離異或分居，以及父親教育程度高中職以下等因素，都可能與初次性行為發生有關。

林宇旋指出，為降低青少年初次性交行為的發生，除了針對高風險族群，採取適切的介入計畫，也應加強宣導，讓父母知道自己對於青少年發生初次性交行為的重要性。

中國時報【陳志賢／台北報導】

一名愛美的妙齡女子，為消除蘿蔔腿，找台北市知名的「儷人整型外科診所」進行腓腸肌部分切除手術，結果疑因術後繃帶綁太緊，造成該名女子垂足傷害，腳掌無法上下擺動，走路一拐一拐，女子怒控該診所院長鍾立人醫師，檢察官依業務過失傷害罪起訴鍾醫師。

鍾立人強調整形外科去除「蘿蔔腿」，通常會採取腓腸肌部分切除手術。他不否認造成詹女垂足的原因，是因為止血繃帶綁太緊所致，他在事後曾介紹詹女找一些中醫、西醫作復健，他相信經過一段時間的復健，應可改善垂足現象。

起訴書指出，去年十月八日，詹姓女子前往「儷人整型外科診所」診治蘿蔔腿，由院長鍾立人替詹女進行腓腸肌部分切除手術。

但詹女手術後，因為腳掌不能順利上下擺動，致行走時一拐一拐，轉向國泰醫院求診。醫院認為詹女踝關節無法流暢，屬於垂足傷害。

詹女認為是儷人整型診所照顧不周，繃帶綑綁過緊，才造成她垂足傷害，向北檢遞狀提告。

詹女向檢察官說，愛美是女人天性，她想整形去除蘿蔔腿，沒想到會造成垂足，她無法接受這種結果。

在檢察官的勸導下，鍾立人願與詹女討論和解事宜。不過，由於鍾提出的廿萬元和解金，與詹女要求的金額有段距離，詹女拒絕和解，堅持提告。

檢方認為，鍾立人身為整型醫師，本應注意詹女體質是否適合腓腸肌部分切除手術，且應注意詹女術後繃帶不能綑綁過緊，竟疏於注意導致詹女產生垂足傷害，涉及業務過失，依法起訴。

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更新日期:2010/11/07 21:36

許多人認為多吃維他命E，可以預防心血管疾病，但是美國最新研究發現，服用過量的維他命E，反而會引發出血性中風。如果您一天吃五百毫克的維他命E，出血性中風的風險會增加22%，醫師建議一天攝取的維他命E玵量不要超過12毫克。

如果你真的把維他命E當飯吃，小心喔，這維他命可能會要了你的命，因為維他命E可不是誰都吃，美國最新的研究發現，吃過量的維他命E，反而會引起出血性的中風，哈佛大學把十二萬名中風病患分組實驗，發現天天都在吃維他命E的人，再度引發出血性中風的機率，一口氣多了20%。

維他命E，怎麼會吃到要送醫，維他命E對出血性中風的病人可是幫了倒忙，沒有幫忙把出血控制住還增加了出血的危險，醫生強調曾經發生腦血管破裂的缺血性中風病患，維他命E別碰了，這對於血管堵塞形成血栓的缺血性中風才有辦法，就算有辦法，也不能天天吃一把抓，一天維他命E可別吃超過12毫克，維他命可不能靠它來活命。快把家裡的維他命E搬出來看，你吃太多了嗎？

治療老花眼有新選擇，國外近年來運用雷射治療老花，外傳台灣可望在12月引進，吸引不少民眾躍躍欲試，醫師提醒，雷射治老花，目前建議五十歲以上、老花250度，散光不超過75度才適用，要是近視眼的老花就不適合。(陳奕華報導)

瞇眼睛皺眉頭、拿遠拿近還是看不清楚，老花眼困擾不少，近來運用雷射治療老花，在國外相當風行，連天王劉德華也以此解決日益嚴重的老花問題，不過醫師提醒，想以雷射取代老花眼鏡並不是人人都適合，這項手術問世三年，治療效果持續多久，需要更長時間觀察，現階段建議老花已經穩定的五十歲後，老花250度、散光75度以下適用。

秀傳醫院副院長林浤裕說：「近視眼的老花是不適合的，就是純粹是老花眼的，散光最好不要超過75度，當然剛開始、新的技術引進，會比較保守一點、條件嚴格一點，根據香港醫師與國外醫師建議，剛開始case最好選擇五十歲以上，老花已經固定、穩定的。」

醫師還說，術後常見問題是眩光，大約兩到三個月後消失，而且透過雷射治療老花，費用不便宜，兩眼都做至少十多萬，仍舊吸引不少老花族群躍躍欲試。

更新日期:2010/10/20 20:13

（中央社記者李先鳳台北20日電）綠黨今天表示，新北市在淨水場使用氯與多元氯化鋁（PACL），比台北市的淨水場高出3、4倍，飲用後罹患老人癡呆與致癌風險可能提高。環保署表示，兩種都是公告的水質處理藥劑。

綠黨今天舉辦「不給好水就搗蛋」記者會，召集人潘翰聲展示裝有「石門水庫」、「鳶山堰」、「鳶山堰附近溝渠」的水瓶，質疑新北市居民喝的水不乾淨。

記者會中公布供應台北市用水的「直潭淨水廠」與新北市與桃園地區的「板新淨水廠」、「大湳淨水廠」，在液態氯與多元氯化鋁用量比較上，「板新淨水廠」與「大湳淨水廠」液態氯與多元氯化鋁，分別高過「直潭淨水廠」3.2倍與4.2倍。

綠黨召集人潘翰聲表示，多元氯化鋁的使用問題在於，殘留水中鋁的比例到底有多少，無人可知，因為根據環保署「飲用水水質標準」規定，檢測中並未檢測這一項。

他說，歐盟的飲水中添加鋁含量的標準，是每公升不能超過0.1毫克，台灣卻至今沒訂定食物或水中鋁的安全劑量，有可能增加國人罹癌與老人癡呆症風險。

環保署毒管處簡任技正陳殿權受訪表示，「飲用水水質標準」管制項目均由專家學者引用世界標準訂定，多元氯化鋁是目前公告水質處理藥劑。

陳殿權說，多元氯化鋁是否對人體有害？學理上未確定。目前做為參考標準，並未納強制標準，美國是0.2ppm，顧及民眾飲用水安全，會參考國際間標準來訂定。991020

 

更新日期:2010/10/20 20:13

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這次終於考過了，不會再被別人取笑說我開車是開身份證的，我的老爸都不會在意也不會擔心我是不是有駕照，他都說不用考啦，反正沒那衰被警察抓到，真是的，開了一年都不敢亂跑，現在終於有駕照了，我的心情也安心了~~我要感謝阿明教練(樹德駕訓班)，他很好喔！雖然我會開車但是他還很有耐心跟我說明每一個細節，有些教練只會讓你注意考試時的技巧，我的教練會教你出去外面該如何停車，因為考場跟外面是不一樣的，所以還沒考到駕照的同學們！可以去找那位教練喔，我是覺得我這個教練很細心啦，讓你考到駕照不用擔心拿到駕照後不敢在外面開，有些人真的是這樣喔！不過我還是很開心我考到了，一直猛K筆試的書，結果菩薩有保佑，給我的考題很簡單，聽說有些真的超難，還是很開心~~台中駕訓班 樹德駕訓班 台中市駕訓班 
http://tw.myblog.yahoo.com/leo1107-eva0824/article?mid=6560&prev=-

第一天學開車，早上弟弟先去學，然後我下午在過去，中午回到家後，問弟弟今天上什麼?他回答:看影片，這時，我心中有無限的點點點，盡然要我花時間去看影片真是浪費時間，多想趕快學完這些東西!好了，乖學生的我還是乖乖的到駕訓班報到，然後，看影片。之後，我的教練來像我打聲招呼，突然，他問:你有趕時間嗎?我回:沒有!他又說:你要不要試試看，開開看。我想都沒想的說:好ㄚ!!(這比看影片好玩多了~~)然後我就去學了前進，後退，倒車入庫~~沒有我想像中的難麻~~!!反正，來都來了，不如就好好的給他練習!!大小姐我可是抱持著你敢給我開，我就一定開的心情再學習!!整個就是好玩~~~!!!哈哈~~~~~學開車已經兩個星期了，是還滿好玩的........不過同樣的路走了幾遍後，我就會開始感到膩，整個有點誇張~~明明就還沒有很熟!!但就是會膩麻......但已經可以繞著場地走了~~這算是進步吧!!, 雖然我還是有某些點很不熟，應該之後會更好吧!http://www.wretch.cc/blog/crosscat/21410173
今天汽車考筆試，昨天晚上很緊張，因為昨天早上在線上練習的時候，完全沒有及格，原來生病真的會讓人變笨，眼睛和頭腦都不靈光，後來有些題目我昨天晚上在看過後，覺得自己怎麼選錯，不然就是明明我確定了答案，但我滑鼠點得是另一個答案，整個就是神經錯亂，害我昨晚到今天早上都很忐忑不安，昨天，老媽問我:準備好了沒?線上練習都有過嗎?我說:有的有，有的沒有。她說:那怎麼辦?我說:能怎麼辦?我也不知道，她又說:筆試和路考你覺得哪個簡單?我想都沒有想就說:路考畢竟我花了一個月的時間在練習，總是比較熟悉筆試的題目哩，最讓我頭痛的就是罰多少錢!罰幾個月之類的東西，搞得我頭的花了…….早上，當然我和弟弟準備要去考試，當然，是弟弟載我………沒有辦法!她有一個任性的姐姐，那就是我，到了駕訓班，看到大家都在看書，做最後的努力，弄得我整個很緊張，整個都在擔心我沒有辦法通過筆試，還好今天是有”專車”接送，教練開車載我和弟弟(真好…..^_^Y )因為遊覽車做不下，這樣也好，熟悉的人事物，總是可以平復我的緊張，不過我真的覺得到監理所也太太太遠了吧!在車上也是看一下看一下，也不曉得能看進去多少，反正最後到考場後，真的是超級有夠忐忑不安，坐上考試的座位，然後看了題目，圖形題寫得很順，但是到文字是非題時，有那麼幾題讓我左右為難，最後做完題目還不敢按作答完成的指示，又重新檢查，終於下定決心按下那個決定生死的鍵，結果，哈哈哈哈哈~~~~~~及格………….分數還不錯，當我走出考場時，心情整個就是太開心了，因為我真的很怕沒有及格…….學校考試都沒有那麼緊張……現在就等星期一，最後一關-路考，在考前兩天我換了車練習，練起來的感覺是還ok~~而且我今天練完回到家突然發現，最後練習的這台車是3號，然後，我的lucky number是3號耶~~雖然沒有迷信之說，但我想我希望她真的會帶給我lucky希望一切都會順~~
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http://www.wretch.cc/blog/crosscat/21636849
今天早上考路考，天氣不錯但是很冷，一樣弟弟載著我去考試，現場很多人，大家好像都不緊張呢!我剛開始是還好，只覺得人好多，在裡面考的車也很多，就這樣一Round又一Round的輪流上場，看著一個個考生一個個通過，弟弟先考，看著他好像開的還不錯，當然也順利的通過啦!換到我的時候，坐上 lucky number 3號車，心情頓時有一點點緊張，不過還好啦，沒有像筆試那樣緊張，路邊停車那個地方，我就知道一定要給他小心的有技巧的通過，還好沒有壓到線，整個好加在呢~~當然事後的都給他平安通過，太棒了~~通過了通過了!!!!辛苦了一個月多一點點，是有收穫的啦~~~oh~~ya!!!!  12月真的是個好月份~~~屬於我的月份~~~!!!來開著香檳慶祝一下吧~~~~!!!
ps.有興趣可找台中市樹德駕訓班廖傳明教練 
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◎態度★★★★★
◎忍耐度★★★★★★
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◎配合度★★★★★
◎重複教學度★★★★★★
◎聊天度★★★★★

還不錯的教練，價格ＯＫ，時間彈性隨便妳［３選１］
話說，４上一開學我們便開始尋找駕訓班，
為了省錢，省個３４５６千，ＳＯ硬要在台中學開車．
（桃園學開車要１００００起跳　＋　報名費１２００＝１２０００左右）
便開始尋找，找到離中台、勤益附近的駕訓班，共３間．
然後，拿出女人最會的比價功力，開始上ＹＡＨＯＯ．知識家．網智等等＂比價＂
然後，大家像說好的一樣，幾乎不公開價錢，最後大概找的都１００００以內附近左右
價錢不好比，換比評論和態度等，然後結論，開在大馬路＆溪旁的那兩間
分別以１：１平手，都各有好評＆壞評，只剩樹德還沒被評論！
再來，找教練，按了按按到阿明教練，他的網誌五花八門，
然後學生看起來很多，照片都在笑，所以想說試試看！！
電話聯絡上了，一樣說當面談，談價錢的同時就像在喊價（心理對戰）
能省則省，能凹則凹，這就是窮大學生的不要臉也要省錢的程度
最後價格滿意，然後重點是”時段”我自選，超滿意．．．
重點的價格，全部（報名費、駕照書、上路、不小心超過時數）包到完１００００有找！！
也許”路人妳”覺得沒很便宜正常，但但但對於我們北部人來說，真是很知足！！
台中價錢近年有變高，所以我們滿意
［練開車］
一開始當然乖乖去，之後就尷尬拉，愛去不去
好幾次我就謊神，開上分隔倒，然後車子就一邊高一邊低的（笑吧）
教練沒說啥，然後舊教我開下來，結束一場搞笑謊神記
課程２天就學會咧！！超酷的，我以為是每天分解１個項目，
所以嚴格說２天候我們就會路考的所有項目，只差熟不熟練！
［考駕照］
原來，台中除了市以外，其餘的人一律路考去”東海山上”
天阿有夠遠，抱怨規抱怨，駕訓班有安排遊覽車讓我們座，
現在變成電腦筆試，很酷的馬上知道是校臉還是哭臉，超緊張！！
不過也因為路途遙遠，幾乎沒有人考第２次（除了２ㄍ男生，耍帥不看書）
而我們的阿明教練，則是擔心我們臨時報佛腳，一直叮嚀我們要記得看書！！
她不知道我們護理科的＂背功＂最厲害了呢！！！前２天看就ＯＫ啦！
聽到我們錯一題，還不是很相信我們，以下為證據
［路考］
很妙的台中，要分兩天考試，很鬆的只要沒有＜ㄠㄠ聲＞一切就是模糊狀態！！
所以，路考真是好考全場５０台車，沒有一台沒過！！（因為沒有ㄠㄠ聲）
考試速度很快，一次３台車，１小時就考完了，最後才有監考關在旁陪伴，
所以一開始，妳愛怎麼開就怎麼開，聽著廣播，就這樣我們４個都考過了！！
順利拿到駕照      ＥＮＤ
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賴莉婷駕照一次PASS吧
教練人好好
要學車請到樹德駕訓班找廖傳明→阿明教練
人幽默有耐心長得可愛不比女教練差http://www.wretch.cc/blog/athena810324/32172448

（中央社記者李先鳳台北20日電）綠黨今天表示，新北市在淨水場使用氯與多元氯化鋁（PACL），比台北市的淨水場高出3、4倍，飲用後罹患老人癡呆與致癌風險可能提高。環保署表示，兩種都是公告的水質處理藥劑。

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綠黨召集人潘翰聲表示，多元氯化鋁的使用問題在於，殘留水中鋁的比例到底有多少，無人可知，因為根據環保署「飲用水水質標準」規定，檢測中並未檢測這一項。

他說，歐盟的飲水中添加鋁含量的標準，是每公升不能超過0.1毫克，台灣卻至今沒訂定食物或水中鋁的安全劑量，有可能增加國人罹癌與老人癡呆症風險。

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減肥明星藥諾美婷下市，各類減肥法搶食市場。曾在產婦及中年婦女圈引起風潮的塑身衣，市況又熱，但醫師提醒，塑身衣不宜久穿，免得腸胃或皮膚不適。

振興醫院美容減重中心主任藍淑馨說，近來發現不少登門想瘦的女性，都和塑身衣打過交道；產婦最常在坐月子中心或婦產科接觸到塑身衣資訊，「產後一定要穿，否則身材會完蛋」，這類帶有威嚇的語言，最容易讓她們掏出數萬元，買一套塑身衣。

五十多歲的王教授因有水桶腰，即因聽了這些廣告詞買了三件塑身衣，上班出門就穿。她說，雖不能把贅肉變不見，但穿了，「至少可均勻分布這些贅肉！」

更年期女性因體內荷爾蒙驟減等因素，不知不覺，人就像吹汽球般鼓起來，都是業者鎖定的目標客群。

不少人穿塑身衣的經驗，都是材質悶熱緊繃，「好像整個人被綁住」，因不舒服，食欲跟著降低；但業者又耳提面命：「一天最少要穿八小時」，因此，就有「比頭髮還細一百倍的材質」、「輕磅」等標榜「涼感」的塑身衣問市。

藍淑馨表示，因穿塑身衣出現尋麻疹、接觸性皮膚炎就診者，大有人在，多數塑身衣為純絲或純棉，或混有部分萊卡等彈性布料；但是，裹住身體，也有如裹小腳般不舒服。

隨著諾美婷下市，台灣肥胖醫學會秘書長林文元說，醫院減重班已接獲不少學員問：「可否搭配塑身衣減肥？」

林文元提醒，穿塑身衣，可能會有食不下嚥的效果，也會增加腹壓，易使腸胃蠕動變慢而便秘，還有人因此胃食道逆流，猛吐酸水，都是需留意的後遺症。

文／蔡武甫

飛蚊症的命名可以說非常貼切，眼前出現黑影隨眼球轉動而動，好像蚊子在飛，因此很多病患都能在罹病的第一時間意識到此影像，這就是飛蚊症，但是有不少病患的症狀不具典型，因為跟平常的認知不同，反而更容易引起焦慮及困擾，以下就介紹一些「與眾不同」的飛蚊症：

●紅色的飛蚊症：一般的飛蚊症呈黑色是因為進入眼內的光線被玻璃體內浮游的混濁物遮住，落在網膜的影子，病患看到的是影子而非混濁物，影子的濃淡色澤也就受到混濁物的折射度（透光性）影響。

輕微的玻璃體出血，血塊有如紅色濾光鏡，形成的影子便呈紅色，玻璃體本身沒有血管，出血都由鄰近的網膜而來，所以多見於糖尿病、高血壓等網膜血管病變，針對這些疾病治療，飛蚊症即漸漸消失。

●白色的飛蚊症：與上述同理，有時玻璃體液化不完全，較疏鬆的泥狀混濁物，形同白色濾光鏡讓影子呈灰白，病訴看到白霧或棉絮，隨眼球轉動緩慢通過眼前，會瞬間影響視力，多見於中年的高度近視族，這是玻璃體退化的結果。

●不動如山的飛蚊症：有些玻璃體變性的基質並沒有液化，仍保持膠狀而不具流動性，夾雜其中的混濁就不會移動，這類病人因玻璃體並未液化，網膜剝離的危險性相對低，但是極少數的病例混濁位在視線中央，就會影響視力。

●眼球靜止時，仍然看到無數透明的小白點四處亂竄：這是生理性飛蚊症的一種，看到的小白點是流通在網膜微血管內的白血球落在網膜的影子，只要網膜機能正常，任何人都可以刻意去看到這些小白點。在陰天的近黃昏時刻，瞇著眼睛凝視灰藍的天空就可以看到，但是有些年輕人的網膜特別敏感，會不定時地出現這種飛蚊症而惶恐不已，其實這是完全無關緊要的，應泰然處之。

●一層薄紗隨著眨眼上下移動：少數乾眼症的病人，淚液的油脂層變性，夾雜有雜質顆粒，在角膜前面移動，病患看到的一層薄紗是混濁物的背影而非其影子，會有視覺障礙。本質上，不屬於飛蚊症，治療得從乾眼症著手。

總之，發現視野不再清澈，看出來覺得怪怪的，就要趕緊求醫，以免誤了大「視」。

（作者為板橋市蔡武甫眼科診所院長）

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這次終於考過了，不會再被別人取笑說我開車是開身份證的，我的老爸都不會在意也不會擔心我是不是有駕照，他都說不用考啦，反正沒那衰被警察抓到，真是的，開了一年都不敢亂跑，現在終於有駕照了，我的心情也安心了~~我要感謝阿明教練(樹德駕訓班)，他很好喔！雖然我會開車但是他還很有耐心跟我說明每一個細節，有些教練只會讓你注意考試時的技巧，我的教練會教你出去外面該如何停車，因為考場跟外面是不一樣的，所以還沒考到駕照的同學們！可以去找那位教練喔，我是覺得我這個教練很細心啦，讓你考到駕照不用擔心拿到駕照後不敢在外面開，有些人真的是這樣喔！不過我還是很開心我考到了，一直猛K筆試的書，結果菩薩有保佑，給我的考題很簡單，聽說有些真的超難，還是很開心~~台中駕訓班 樹德駕訓班 台中市駕訓班 
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第一天學開車，早上弟弟先去學，然後我下午在過去，中午回到家後，問弟弟今天上什麼?他回答:看影片，這時，我心中有無限的點點點，盡然要我花時間去看影片真是浪費時間，多想趕快學完這些東西!好了，乖學生的我還是乖乖的到駕訓班報到，然後，看影片。之後，我的教練來像我打聲招呼，突然，他問:你有趕時間嗎?我回:沒有!他又說:你要不要試試看，開開看。我想都沒想的說:好ㄚ!!(這比看影片好玩多了~~)然後我就去學了前進，後退，倒車入庫~~沒有我想像中的難麻~~!!反正，來都來了，不如就好好的給他練習!!大小姐我可是抱持著你敢給我開，我就一定開的心情再學習!!整個就是好玩~~~!!!哈哈~~~~~學開車已經兩個星期了，是還滿好玩的........不過同樣的路走了幾遍後，我就會開始感到膩，整個有點誇張~~明明就還沒有很熟!!但就是會膩麻......但已經可以繞著場地走了~~這算是進步吧!!, 雖然我還是有某些點很不熟，應該之後會更好吧!http://www.wretch.cc/blog/crosscat/21410173
今天汽車考筆試，昨天晚上很緊張，因為昨天早上在線上練習的時候，完全沒有及格，原來生病真的會讓人變笨，眼睛和頭腦都不靈光，後來有些題目我昨天晚上在看過後，覺得自己怎麼選錯，不然就是明明我確定了答案，但我滑鼠點得是另一個答案，整個就是神經錯亂，害我昨晚到今天早上都很忐忑不安，昨天，老媽問我:準備好了沒?線上練習都有過嗎?我說:有的有，有的沒有。她說:那怎麼辦?我說:能怎麼辦?我也不知道，她又說:筆試和路考你覺得哪個簡單?我想都沒有想就說:路考畢竟我花了一個月的時間在練習，總是比較熟悉筆試的題目哩，最讓我頭痛的就是罰多少錢!罰幾個月之類的東西，搞得我頭的花了…….早上，當然我和弟弟準備要去考試，當然，是弟弟載我………沒有辦法!她有一個任性的姐姐，那就是我，到了駕訓班，看到大家都在看書，做最後的努力，弄得我整個很緊張，整個都在擔心我沒有辦法通過筆試，還好今天是有”專車”接送，教練開車載我和弟弟(真好…..^_^Y )因為遊覽車做不下，這樣也好，熟悉的人事物，總是可以平復我的緊張，不過我真的覺得到監理所也太太太遠了吧!在車上也是看一下看一下，也不曉得能看進去多少，反正最後到考場後，真的是超級有夠忐忑不安，坐上考試的座位，然後看了題目，圖形題寫得很順，但是到文字是非題時，有那麼幾題讓我左右為難，最後做完題目還不敢按作答完成的指示，又重新檢查，終於下定決心按下那個決定生死的鍵，結果，哈哈哈哈哈~~~~~~及格………….分數還不錯，當我走出考場時，心情整個就是太開心了，因為我真的很怕沒有及格…….學校考試都沒有那麼緊張……現在就等星期一，最後一關-路考，在考前兩天我換了車練習，練起來的感覺是還ok~~而且我今天練完回到家突然發現，最後練習的這台車是3號，然後，我的lucky number是3號耶~~雖然沒有迷信之說，但我想我希望她真的會帶給我lucky希望一切都會順~~
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今天早上考路考，天氣不錯但是很冷，一樣弟弟載著我去考試，現場很多人，大家好像都不緊張呢!我剛開始是還好，只覺得人好多，在裡面考的車也很多，就這樣一Round又一Round的輪流上場，看著一個個考生一個個通過，弟弟先考，看著他好像開的還不錯，當然也順利的通過啦!換到我的時候，坐上 lucky number 3號車，心情頓時有一點點緊張，不過還好啦，沒有像筆試那樣緊張，路邊停車那個地方，我就知道一定要給他小心的有技巧的通過，還好沒有壓到線，整個好加在呢~~當然事後的都給他平安通過，太棒了~~通過了通過了!!!!辛苦了一個月多一點點，是有收穫的啦~~~oh~~ya!!!!  12月真的是個好月份~~~屬於我的月份~~~!!!來開著香檳慶祝一下吧~~~~!!!
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還不錯的教練，價格ＯＫ，時間彈性隨便妳［３選１］
話說，４上一開學我們便開始尋找駕訓班，
為了省錢，省個３４５６千，ＳＯ硬要在台中學開車．
（桃園學開車要１００００起跳　＋　報名費１２００＝１２０００左右）
便開始尋找，找到離中台、勤益附近的駕訓班，共３間．
然後，拿出女人最會的比價功力，開始上ＹＡＨＯＯ．知識家．網智等等＂比價＂
然後，大家像說好的一樣，幾乎不公開價錢，最後大概找的都１００００以內附近左右
價錢不好比，換比評論和態度等，然後結論，開在大馬路＆溪旁的那兩間
分別以１：１平手，都各有好評＆壞評，只剩樹德還沒被評論！
再來，找教練，按了按按到阿明教練，他的網誌五花八門，
然後學生看起來很多，照片都在笑，所以想說試試看！！
電話聯絡上了，一樣說當面談，談價錢的同時就像在喊價（心理對戰）
能省則省，能凹則凹，這就是窮大學生的不要臉也要省錢的程度
最後價格滿意，然後重點是”時段”我自選，超滿意．．．
重點的價格，全部（報名費、駕照書、上路、不小心超過時數）包到完１００００有找！！
也許”路人妳”覺得沒很便宜正常，但但但對於我們北部人來說，真是很知足！！
台中價錢近年有變高，所以我們滿意
［練開車］
一開始當然乖乖去，之後就尷尬拉，愛去不去
好幾次我就謊神，開上分隔倒，然後車子就一邊高一邊低的（笑吧）
教練沒說啥，然後舊教我開下來，結束一場搞笑謊神記
課程２天就學會咧！！超酷的，我以為是每天分解１個項目，
所以嚴格說２天候我們就會路考的所有項目，只差熟不熟練！
［考駕照］
原來，台中除了市以外，其餘的人一律路考去”東海山上”
天阿有夠遠，抱怨規抱怨，駕訓班有安排遊覽車讓我們座，
現在變成電腦筆試，很酷的馬上知道是校臉還是哭臉，超緊張！！
不過也因為路途遙遠，幾乎沒有人考第２次（除了２ㄍ男生，耍帥不看書）
而我們的阿明教練，則是擔心我們臨時報佛腳，一直叮嚀我們要記得看書！！
她不知道我們護理科的＂背功＂最厲害了呢！！！前２天看就ＯＫ啦！
聽到我們錯一題，還不是很相信我們，以下為證據
［路考］
很妙的台中，要分兩天考試，很鬆的只要沒有＜ㄠㄠ聲＞一切就是模糊狀態！！
所以，路考真是好考全場５０台車，沒有一台沒過！！（因為沒有ㄠㄠ聲）
考試速度很快，一次３台車，１小時就考完了，最後才有監考關在旁陪伴，
所以一開始，妳愛怎麼開就怎麼開，聽著廣播，就這樣我們４個都考過了！！
順利拿到駕照      ＥＮＤ
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更新日期:2010/09/24 04:11

俗話說「男兒有淚不輕彈」、「大丈夫流血不流淚」，男性通常被要求要有堅強的形象，若有眼淚也要吞下肚。但根據研究發現，眼淚可將對人體不利的物質排出，因此悲傷時若強忍住眼淚，專家說等於是「慢性自殺」。

女性平均壽命通常都比男性來得長，據報導，除了生理構造不同外，其中還包括一個重要的因素，就是女性較容易表現出情緒。據悉，人在大哭後，可降低40%的情緒強度；若不哭泣，壓力無法宣洩。

專家指出，眼淚中含有大量由精神壓抑產生出來的有害蛋白質，若強忍住眼淚，等於是將有害物質囤積在體內，因此哭泣時可減輕心理壓力、消除情緒，有益身體健康。

【大台灣旅遊網TTNews記者李傳斌】

　　毎逢中秋節前後，都是糖尿病友在美食與健康做抉擇的關鍵時刻！在健康意識抬頭的這個年代，不僅是慢性病友，就連一些愛美、追求健康的民眾，對於吃的東西都要斤斤計較。就因為如此，市面上許許多多標榜著健康的食物越來越多，號稱無糖的月餅，在傳統的高油高糖月餅競爭下露出無限商機，但是這並不意味著無糖=健康！

　　孫志銘營養師表示，以市售無糖月餅的營養標示來比比看：一個抹茶紅豆口味的無糖月餅是50公克，碳水化合物有25.1公克，熱量為134.7大卡，醣類（即為碳水化合物）所含的熱量就佔了月餅的74.5%；同樣重量的市售月餅，碳水化合物有29.4公克，所含的熱量為175.5大卡，醣類所含的熱量佔月餅總熱量的67.0%。就數字上面看來，市售月餅的熱量的確稍高一點，但是對於無糖月餅而言，所含有的醣類並不低於市售月餅許多，只是在不仔細比較的情況下，大多數的消費者都會被「無糖」給蒙蔽，以為無糖就會比較健康、熱量比較低，事實上並非如此。

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然後，大家像說好的一樣，幾乎不公開價錢，最後大概找的都１００００以內附近左右
價錢不好比，換比評論和態度等，然後結論，開在大馬路＆溪旁的那兩間
分別以１：１平手，都各有好評＆壞評，只剩樹德還沒被評論！
再來，找教練，按了按按到阿明教練，他的網誌五花八門，
然後學生看起來很多，照片都在笑，所以想說試試看！！
電話聯絡上了，一樣說當面談，談價錢的同時就像在喊價（心理對戰）
能省則省，能凹則凹，這就是窮大學生的不要臉也要省錢的程度
最後價格滿意，然後重點是”時段”我自選，超滿意．．．
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也許”路人妳”覺得沒很便宜正常，但但但對於我們北部人來說，真是很知足！！
台中價錢近年有變高，所以我們滿意
［練開車］
一開始當然乖乖去，之後就尷尬拉，愛去不去
好幾次我就謊神，開上分隔倒，然後車子就一邊高一邊低的（笑吧）
教練沒說啥，然後舊教我開下來，結束一場搞笑謊神記
課程２天就學會咧！！超酷的，我以為是每天分解１個項目，
所以嚴格說２天候我們就會路考的所有項目，只差熟不熟練！
［考駕照］
原來，台中除了市以外，其餘的人一律路考去”東海山上”
天阿有夠遠，抱怨規抱怨，駕訓班有安排遊覽車讓我們座，
現在變成電腦筆試，很酷的馬上知道是校臉還是哭臉，超緊張！！
不過也因為路途遙遠，幾乎沒有人考第２次（除了２ㄍ男生，耍帥不看書）
而我們的阿明教練，則是擔心我們臨時報佛腳，一直叮嚀我們要記得看書！！
她不知道我們護理科的＂背功＂最厲害了呢！！！前２天看就ＯＫ啦！
聽到我們錯一題，還不是很相信我們，以下為證據
［路考］
很妙的台中，要分兩天考試，很鬆的只要沒有＜ㄠㄠ聲＞一切就是模糊狀態！！
所以，路考真是好考全場５０台車，沒有一台沒過！！（因為沒有ㄠㄠ聲）
考試速度很快，一次３台車，１小時就考完了，最後才有監考關在旁陪伴，
所以一開始，妳愛怎麼開就怎麼開，聽著廣播，就這樣我們４個都考過了！！
順利拿到駕照      ＥＮＤ
http://www.wretch.cc/blog/z77222a77812/7241818

　　孫志銘營養師表示，糖跟油脂都是製作糕餅類的必要食材，材料中加入糖可以使糕餅呈現「脆」的口感，脂肪則是提供「酥」的口感，然而「酥」跟「脆」都是好吃的必備條件。為什麼無糖月餅不加糖還可以這麼好吃？仔細品嚐起來，其實會因為沒有糖而添加更多的油脂，讓月餅呈現較酥的口感。

　　根據營養師建議，一般民眾或是慢性病友為了避免攝取過多，有些飲食行為是必要的，首先，最好是與親友共享：點心吃下一個月餅的確過量，此時若能將月餅切開與親朋好友共享，瞬間可減少一半以上的熱量。其次，減少正餐量：針對糖尿病患而言，點心吃了月餅之後，正餐的主食類則必須減少，避免一整天的總醣量攝取過多。最後，搭配纖維吃：中秋節的應景水果－柚子，屬於高纖維的食物，若能與高纖維的柚子一起搭配吃，可以提高月餅的營養價值，但是過猶不及，適量即可。

　　把握以上原則，挑什麼樣的月餅已經不重要，反而是要如何吃月餅才是最重要的。（圖／本網資料照片）

俗話說「男兒有淚不輕彈」、「大丈夫流血不流淚」，男性通常被要求要有堅強的形象，若有眼淚也要吞下肚。但根據研究發現，眼淚可將對人體不利的物質排出，因此悲傷時若強忍住眼淚，專家說等於是「慢性自殺」。

女性平均壽命通常都比男性來得長，據報導，除了生理構造不同外，其中還包括一個重要的因素，就是女性較容易表現出情緒。據悉，人在大哭後，可降低40%的情緒強度；若不哭泣，壓力無法宣洩。

專家指出，眼淚中含有大量由精神壓抑產生出來的有害蛋白質，若強忍住眼淚，等於是將有害物質囤積在體內，因此哭泣時可減輕心理壓力、消除情緒，有益身體健康。

【大台灣旅遊網TTNews記者李傳斌】

　　毎逢中秋節前後，都是糖尿病友在美食與健康做抉擇的關鍵時刻！在健康意識抬頭的這個年代，不僅是慢性病友，就連一些愛美、追求健康的民眾，對於吃的東西都要斤斤計較。就因為如此，市面上許許多多標榜著健康的食物越來越多，號稱無糖的月餅，在傳統的高油高糖月餅競爭下露出無限商機，但是這並不意味著無糖=健康！

　　孫志銘營養師表示，以市售無糖月餅的營養標示來比比看：一個抹茶紅豆口味的無糖月餅是50公克，碳水化合物有25.1公克，熱量為134.7大卡，醣類（即為碳水化合物）所含的熱量就佔了月餅的74.5%；同樣重量的市售月餅，碳水化合物有29.4公克，所含的熱量為175.5大卡，醣類所含的熱量佔月餅總熱量的67.0%。就數字上面看來，市售月餅的熱量的確稍高一點，但是對於無糖月餅而言，所含有的醣類並不低於市售月餅許多，只是在不仔細比較的情況下，大多數的消費者都會被「無糖」給蒙蔽，以為無糖就會比較健康、熱量比較低，事實上並非如此。

最新開課日期(10/9-11/12)(10/21-11/24)

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這次終於考過了，不會再被別人取笑說我開車是開身份證的，我的老爸都不會在意也不會擔心我是不是有駕照，他都說不用考啦，反正沒那衰被警察抓到，真是的，開了一年都不敢亂跑，現在終於有駕照了，我的心情也安心了~~我要感謝阿明教練(樹德駕訓班)，他很好喔！雖然我會開車但是他還很有耐心跟我說明每一個細節，有些教練只會讓你注意考試時的技巧，我的教練會教你出去外面該如何停車，因為考場跟外面是不一樣的，所以還沒考到駕照的同學們！可以去找那位教練喔，我是覺得我這個教練很細心啦，讓你考到駕照不用擔心拿到駕照後不敢在外面開，有些人真的是這樣喔！不過我還是很開心我考到了，一直猛K筆試的書，結果菩薩有保佑，給我的考題很簡單，聽說有些真的超難，還是很開心~~台中駕訓班 樹德駕訓班 台中市駕訓班 
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第一天學開車，早上弟弟先去學，然後我下午在過去，中午回到家後，問弟弟今天上什麼?他回答:看影片，這時，我心中有無限的點點點，盡然要我花時間去看影片真是浪費時間，多想趕快學完這些東西!好了，乖學生的我還是乖乖的到駕訓班報到，然後，看影片。之後，我的教練來像我打聲招呼，突然，他問:你有趕時間嗎?我回:沒有!他又說:你要不要試試看，開開看。我想都沒想的說:好ㄚ!!(這比看影片好玩多了~~)然後我就去學了前進，後退，倒車入庫~~沒有我想像中的難麻~~!!反正，來都來了，不如就好好的給他練習!!大小姐我可是抱持著你敢給我開，我就一定開的心情再學習!!整個就是好玩~~~!!!哈哈~~~~~學開車已經兩個星期了，是還滿好玩的........不過同樣的路走了幾遍後，我就會開始感到膩，整個有點誇張~~明明就還沒有很熟!!但就是會膩麻......但已經可以繞著場地走了~~這算是進步吧!!, 雖然我還是有某些點很不熟，應該之後會更好吧!http://www.wretch.cc/blog/crosscat/21410173
今天汽車考筆試，昨天晚上很緊張，因為昨天早上在線上練習的時候，完全沒有及格，原來生病真的會讓人變笨，眼睛和頭腦都不靈光，後來有些題目我昨天晚上在看過後，覺得自己怎麼選錯，不然就是明明我確定了答案，但我滑鼠點得是另一個答案，整個就是神經錯亂，害我昨晚到今天早上都很忐忑不安，昨天，老媽問我:準備好了沒?線上練習都有過嗎?我說:有的有，有的沒有。她說:那怎麼辦?我說:能怎麼辦?我也不知道，她又說:筆試和路考你覺得哪個簡單?我想都沒有想就說:路考畢竟我花了一個月的時間在練習，總是比較熟悉筆試的題目哩，最讓我頭痛的就是罰多少錢!罰幾個月之類的東西，搞得我頭的花了…….早上，當然我和弟弟準備要去考試，當然，是弟弟載我………沒有辦法!她有一個任性的姐姐，那就是我，到了駕訓班，看到大家都在看書，做最後的努力，弄得我整個很緊張，整個都在擔心我沒有辦法通過筆試，還好今天是有”專車”接送，教練開車載我和弟弟(真好…..^_^Y )因為遊覽車做不下，這樣也好，熟悉的人事物，總是可以平復我的緊張，不過我真的覺得到監理所也太太太遠了吧!在車上也是看一下看一下，也不曉得能看進去多少，反正最後到考場後，真的是超級有夠忐忑不安，坐上考試的座位，然後看了題目，圖形題寫得很順，但是到文字是非題時，有那麼幾題讓我左右為難，最後做完題目還不敢按作答完成的指示，又重新檢查，終於下定決心按下那個決定生死的鍵，結果，哈哈哈哈哈~~~~~~及格………….分數還不錯，當我走出考場時，心情整個就是太開心了，因為我真的很怕沒有及格…….學校考試都沒有那麼緊張……現在就等星期一，最後一關-路考，在考前兩天我換了車練習，練起來的感覺是還ok~~而且我今天練完回到家突然發現，最後練習的這台車是3號，然後，我的lucky number是3號耶~~雖然沒有迷信之說，但我想我希望她真的會帶給我lucky希望一切都會順~~
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http://www.wretch.cc/blog/crosscat/21636849
今天早上考路考，天氣不錯但是很冷，一樣弟弟載著我去考試，現場很多人，大家好像都不緊張呢!我剛開始是還好，只覺得人好多，在裡面考的車也很多，就這樣一Round又一Round的輪流上場，看著一個個考生一個個通過，弟弟先考，看著他好像開的還不錯，當然也順利的通過啦!換到我的時候，坐上 lucky number 3號車，心情頓時有一點點緊張，不過還好啦，沒有像筆試那樣緊張，路邊停車那個地方，我就知道一定要給他小心的有技巧的通過，還好沒有壓到線，整個好加在呢~~當然事後的都給他平安通過，太棒了~~通過了通過了!!!!辛苦了一個月多一點點，是有收穫的啦~~~oh~~ya!!!!  12月真的是個好月份~~~屬於我的月份~~~!!!來開著香檳慶祝一下吧~~~~!!!
ps.有興趣可找台中市樹德駕訓班廖傳明教練 
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◎態度★★★★★
◎忍耐度★★★★★★
◎親切度★★★★★
◎配合度★★★★★
◎重複教學度★★★★★★
◎聊天度★★★★★

還不錯的教練，價格ＯＫ，時間彈性隨便妳［３選１］
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記者彭健禮／苗栗報導

青壯年且體重過重的男性如包皮發炎，應提高警覺是否有糖尿病，並留意傷口的處理！

苗栗縣為恭醫院近日來有4名體重超過90公斤、年齡24到39歲的男子，因包皮發炎到醫院門診，驗尿時竟不約而同的被診斷出罹患糖尿病，院方提醒男性民眾不可輕忽。

為恭醫院泌尿科醫師楊泰和表示，4名患者體重都超過90公斤，年齡從24到39歲，均已婚且有正常性行為。4人日前因包皮紅腫、尿道出現分泌物，偶爾伴隨解尿疼痛，經院方檢驗發現4人尿糖指數偏高，血糖也高於250mg/dl，確診為第二型糖尿病。他們對於自己罹患糖尿病，都感到不可思議。

楊泰和指出，糖尿病患者抵抗力較差，所以容易引發感染，若有傷口也較不易癒合，這4名患者恰好都有包皮過長情形，可能因沐浴清潔不確實，導致細菌孳生，所以合併包皮發炎的情形。

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